Manche Erinnerungen sind wie Kletten, sie bleiben hängen und lassen einen einfach nicht mehr los. Sie erscheinen immer dann im Kopf, wenn es einem sowieso nicht so gut geht. Und obwohl man weiß, dass man Dinge aus der Vergangenheit nicht mehr ändern kann, versucht man in seiner Gedankenwelt doch noch eine Lösung zu finden. Da hilft mir mein Trick. Euch vielleicht auch, versucht es mal ...

ist eine Lebensreise. Doch manche scheuen den Weg, da Selbstreflexion durchaus eine Herausforderung ist. Selbstentdeckung hat ja auch mit Selbsterkenntnis, mit Verzicht zu tun. Und mit Bescheidenheit. Oberflächlichkeiten bleiben auf der Strecke, denn tiefe Gefühle erfordern den Respekt und die Wertschätzung für sich selbst. Das braucht Übung, ähnlich wie das Lernen einer Fremdsprache.

einen unerfüllten Traum hat sicher jeder Mensch in seiner geheimsten Seelenecke. Wünsche, Visionen, Ziele, Sehnsüchte … wie fantastisch, alle könnten wahr werden! Sie können es! Glaube an sie, an dich, an deinen Willen, deine Kraft und deine Zukunft.

wie eine kleine Flamme zum Leuchtfeuer werden kann oder, eine neue Wirklichkeit leben. Wir alle tragen ein kleines Licht in uns. Ein Flämmchen, im Kamin unserer Seelenkammer. Je nach Zustand unseres inneren Befindens ist es klein und flackert oder es ist groß und strahlend. Ich Mensch, habe es in der Hand, den Zustand meines inneren Lichts zu erhalten oder zu verändern.

eine kleine Übung zur Selbstheilung, wenn sich die Leichtigkeit mal wieder versteckt hat. Wir brauchen für unser inneres Wohlfühlen schöne Bilder. Sie helfen uns, schwierige Zeiten zu leben, machen positiv und zuversichtlich. Sie heilen die Schwere.

ist die Summe schlechter Erfahrungen und deshalb tun sich manche Menschen sehr schwer, zu vertrauen. Nicht, weil sie nicht wollen. Nein, weil sie nicht können. Sie haben verlernt, offen zu sein. Sie rechnen, mit jeder Begegnung von dieser hintergangen zu werden, erwarten mögliche Angriffe. Und doch lässt sich dieses Fenster öffnen. Zuerst ist ein kleiner Spalt zu sehen und dann, irgendwann … ist das Fenster weit offen und die Seele wird mit strahlendem Licht durchflutet.

und den traurigen Moment seiner inneren Leere erkennt, sucht er ein Patentrezept, diese Befindlichkeit schnell zu ändern. Es gibt keins, ich hätte es sofort für mich genutzt! Aber es gibt ein erkennen. Ist das da, beginnt der Weg, zu sich. Zu Beginn war Heilarbeit für mich oft wie eine Spiegelung. Und so, wie mir meine Intuition die Hilfe für den Menschen während seiner Sitzung vorgab, wie und wohin ich ihn führen sollte, lernte ich auch die innere Führung für mich zu erkennen und ihr zu folgen.

für die Neugestaltung des eigenen Lebens ist der Jahresbeginn. Wie wäre es mit einer Renovierung seiner Gedankenwelt? Man könnte zum Beispiel lernen, mehr Verständnis für sich zu haben oder endlich beginnen, sich auch mal selbst zu loben. Oder lernen, sich nicht mehr an anderen zu messen, sondern zu akzeptieren, dass man seine eigene Geschwindigkeit hat. Hier wäre mein Tipp:

ist die Frage aller großen und kleinen Kinder, die erst an Weihnachten beantwortet werden kann. Und mit großen Kindern meine ich uns, die im Herzen immer noch ein bisschen Kind geblieben sind. Doch wer nicht so lange auf Antwort warten mag, der macht es wie die kleine Virginia und schreibt an die Zeitung. Denn die Redakteurinnen und Redakteure dort, die werden es sicher wissen!

die noch heute ihre Gültigkeit hat. Eines Abends, am Lagerfeuer, erzählte ein alter Choctaw-Indiander seinem Enkel von einem Kampf der sich immer wieder im Innersten eines Menschen abspielt. Vergleichbar mit einer Fehde zwischen zwei Wölfen.