Wohlfühl-Klang-Raum, mein Experiment.

Wenn Menschen sehr empfindsam und sensibel sind, können sie die Schwingungen ihres Umfelds ungewollt und teilweise sehr intensiv aufnehmen. Sie reagieren mit Kopfschmerzen oder Schwäche zum Beispiel nach Kaufhausbesuchen, in geschlossenen Räumen haben sie das Gefühl der Enge, in der Menschenmenge ist es Unwohlsein und manchmal sogar Angst; sie spüren ganz deutlich die vielen verschiedenen Energien um sich herum, die ja oftmals nicht gerade positiv sind.

Bis ich verstand, weshalb ich mich in manchen Situationen körperlich so unwohl fühlte, habe ich mich oft über meine Empfindsamkeit geärgert. Immer wieder musste ich mich, mit meinen teilweise extremen Reaktionen, auseinandersetzen.

Doch ist mir damals schon aufgefallen, dass ich nicht nur den Menschen, sondern auch Schwere oder Leichtigkeit eines Raumes fühlen konnte.

Heute, da ich mein HSP-sein bewusst lebe, macht es mir Freude immer wieder mal etwas Neues in Richtung innerer Frieden und Entspannung auszuprobieren. So entstand auch

die Idee mit dem Wohlfühl-Klang-Raum.

Ich dachte, es müsste doch möglich sein, innerhalb kurzer Zeit einem belasteten Raum ohne großen Aufwand das Gefühl des Wohlfühlens, der Leichtigkeit zu geben. Den Impuls bekam ich in meinem Behandlungsraum.

Dieser Raum ist ein Ort der Stille, des Aufatmens.

Hier kann man Loslassen, all seine Sorgen vergessen und wieder neue Kraft schöpfen.

Jeder der den Raum betritt, fühlt sich dort innerhalb kürzester Zeit gelassener und beginnt sich wieder zu fühlen.

Während einer Behandlung läuft im Hintergrund immer eine sanfte Melodie, die man lange hören kann, ohne sie als störend zu empfinden.
Ich mag sie sehr, sie erfüllt uns Menschen mit tiefem Frieden und das Zimmer mit hohen Schwingungen, mit Ruhe und Leichtigkeit.

In keinem anderen Raum meiner Wohnung empfinde ich dieses Wohlfühlen, dieses freudige gelöst sein, diese Leichtigkeit. Deshalb nutze ich meinen Behandlungs-Raum auch für mich zur Meditation.

Eigentlich ist es ja sehr schade, dass keiner meiner anderen Räume diese Harmonie des Friedens ausstrahlt, dachte ich. Das wollte ich ändern.
Ich habe ich nun versucht, jedes meiner Zimmer ganz intensiv zu spüren.

Erstmal habe ich kräftig gelüftet und dann habe ich mich in jedem für etwa eine Stunde aufgehalten, ganz still, ganz in mir.

Um nicht abgelenkt zu werden, habe ich große Kopfhörer aufgesetzt und die Augen mit einem Tuch bedeckt.

Ich habe dann einen CD Player in diesen Raum gestellt, meine Behandlungs-CD eingelegt, den Raum verlassen und die CD bei geschlossener Tür einige Stunden leise laufen lassen.

Es fühlte sich deutlich anders an, harmonischer, freier, als ob der Raum heller geworden wäre. Dann habe ich die Tür geschlossen, mich hineingesetzt und gewartet, was in mir geschieht. Eine Veränderung war deutlich zu spüren, auch noch Stunden später. Ich habe das Experiment mit verschiedenen Musikrichtungen ausprobiert und es ist unglaublich, man kann auch das im Raum fühlen.

Und nun stellt euch einmal vor ...
ihr habt nicht so gut geschlafen, schwer geträumt und wacht morgens auf, wie gerädert. Der ganze Tag schleppt sich ein wenig schwerfällig vor sich hin. Eure Aktivität ist gebremst.

Am Abend betretet ihr euren Schlafraum, und schlaft mit dieser Schwere wieder ein,

sie hat den Raum nicht verlassen, trotz Lüften.

Nun füllt ihr den Raum mit ruhigen, leichten Klängen; um wie viel leichter, entspannter

und schöner werden eure Träume sein. Und der folgende Tag erst!
Was immer ihr auch macht, ihr werdet es freudiger tun und deutlich gelassener ...

Schreibt mir gerne eure Erfahrungen, ich freue mich über jeden Kommentar.